El 30 de abril se realizó un taller dirigido a docentes y personal administrativo, con el objetivo de promover relaciones saludables y su impacto positivo en la salud mental dentro del entorno laboral.

La actividad tuvo como finalidad fomentar la cooperación, el respeto mutuo y la renovación de los vínculos interpersonales entre los miembros del equipo institucional. Asimismo, en el marco de la conmemoración por el Día del Trabajo, se compartieron pautas prácticas para el afrontamiento del estrés laboral, con énfasis en el autocuidado, la gestión emocional y el equilibrio entre las demandas profesionales y el bienestar personal.

Este espacio permitió reforzar el sentido de pertenencia y compromiso, en un clima de confianza y empatía.

El 07 de mayo se desarrolló una charla dirigida a los estudiantes del programa de estudios de Física III, orientada a promover la sana convivencia y brindar herramientas para el afrontamiento del miedo en el ámbito académico y personal.

La actividad se centró en dos aspectos fundamentales del ser humano: la confianza y la estabilidad emocional. A través de una sesión vivencial, los estudiantes participaron en dinámicas de trabajo cooperativo, discusión de perspectivas y resolución de conflictos propuestos por el facilitador, lo que permitió una experiencia formativa activa y significativa.

Como resultado, se logró fortalecer las relaciones interpersonales del grupo y renovar su compromiso con el estudio, reconociendo la importancia de un entorno emocionalmente seguro para el aprendizaje.

El día 05 de mayo se llevó a cabo una charla dirigida a los estudiantes del V ciclo del programa de estudios de Educación Inicial Intercultural Bilingüe, con el propósito de promover la importancia de la salud mental como base para el desarrollo personal y profesional.

La sesión tuvo como objetivos principales:

• Identificar los hábitos saludables como pilares fundamentales para el cuidado de la salud mental.

• Fomentar una comunicación asertiva y empática entre los integrantes del aula.

• Brindar estrategias de contención emocional orientadas al manejo del estrés y al control de impulsos.

Esta actividad formó parte de las acciones psicopedagógicas institucionales que buscan fortalecer el bienestar emocional del estudiantado. A continuación, se detalla la estructura de la sesión desarrollada: